AIRE COTIDIANO · RECETARIO DIGITAL

Resuelve qué cocinar hoy con tu air fryer.

60 recetas ilustradas con ingredientes cotidianos, pasos claros y temperaturas en °C. Incluye siete guías para planificar, sustituir ingredientes y adaptar tus comidas.

  • Elige entre seis categorías de recetas
  • Tiempos, temperaturas en °C y porciones
  • Recetario + 7 bonos en PDF
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Ver tres recetas por dentro ↓

Persona preparando una comida cotidiana con su air fryer
60 recetas fáciles Ingredientes cotidianos Temperaturas en °C Descarga inmediata
Mujer frustrada frente a una sartén en la cocina
CUANDO TOCA DECIDIR QUÉ COCINAR

Tienes air fryer. Te faltan ideas.

  • La compraste para cocinar más fácil, pero vuelves a las mismas papas y al mismo pollo.
  • Llegas con hambre y cansancio, y todavía tienes que decidir qué preparar.
  • Buscas una receta y terminas saltando entre videos, ingredientes difíciles y temperaturas en °F.
  • Se hace tarde, repites lo de siempre o pides delivery. Tu air fryer podría ayudarte mucho más.
LO QUE CAMBIA EN TU DÍA A DÍA

Más ideas a mano. Una decisión menos.

Abre el recetario, revisa los ingredientes y el tiempo de una receta, y elige qué preparar. Las instrucciones están reunidas para acompañarte mientras cocinas.

La próxima vez que pienses “¿qué cocino hoy?”, tendrás por dónde empezar.

  • 01 Decide con una idea concreta.Consulta 60 opciones para desayunos, once, comidas y antojos.
  • 02 Varía sin complicarte.Prueba otras preparaciones con ingredientes cotidianos y pasos claros.
  • 03 Aprovecha más tu air fryer.Explora verduras, pescados, legumbres y otras opciones del recetario.
Variedad de platos preparados en air fryer
De la pregunta de siempre a tu próxima comida.
QUÉ INCLUYE · 60 RECETAS EN 6 CATEGORÍAS

60 recetas para cambiar el menú

Desde el desayuno hasta la once: explora seis categorías y elige tu próxima preparación. Cada receta indica ingredientes, pasos, tiempos, temperatura y porciones.

Colación dorada preparada en air fryer
  1. 01Desayunos y once
  2. 02Verduras que dan ganas
  3. 03Pollo y pavo
  4. 04Pescados y mariscos
  5. 05Legumbres y platos sin carne
  6. 06Colaciones y antojos
Montaje ilustrativo del recetario Aire Cotidiano abierto en un celular
Recetario PDF · Montaje ilustrativo
ASÍ SE VE POR DENTRO

Tu próxima receta,
en tu celular.

Abre el PDF y consulta los ingredientes, los pasos y las referencias de cocción mientras preparas tu comida.

  • 60 recetas ilustradas, organizadas en seis categorías
  • Ingredientes, porciones y temperaturas en °C a la vista
  • Índice con enlaces para encontrar tu próxima preparación
  • Tiempos orientativos para ajustar según tu equipo

Tres páginas del recetario que recibes

Toca una imagen para abrirla en grande. Las imágenes de los platos son ilustrativas y están generadas con IA.

Página del recetario: Pollo limón y orégano, con ingredientes y preparación
Pollo limón y oréganoVer página completa ↗
Página del recetario: Brócoli crocante con limón, con ingredientes y preparación
Brócoli crocante con limónVer página completa ↗
Página del recetario: Falafel rápido de garbanzos, con ingredientes y preparación
Falafel rápido de garbanzosVer página completa ↗
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7 BONOS PRÁCTICOS INCLUIDOS

Una ayuda para cada duda en la cocina

Empieza por una receta. Consulta estas siete guías cuando necesites planificar, cambiar un ingrediente o ajustar una preparación. Todo está incluido.

Página real del planificador: cinco propuestas de comidas para la primera semana

¿Qué preparo esta semana?

Organiza tus próximas 4 semanas

Planificador de comidas de 4 semanas para anticipar qué preparar y tener una idea más clara antes de comprar ingredientes.

Portada visual de la tabla rápida de tiempos y temperaturas

¿Qué temperatura uso?

Tiempos y temperaturas a mano

Tabla de consulta rápida para tener una referencia al cocinar. Ajusta la preparación según tu air fryer y revisa el punto de cocción.

Portada real del bono 12 salsas para salir de lo mismo

¿Cómo cambio el sabor?

12 salsas para salir de lo mismo

Guía de 12 salsas y dips para acompañar tus platos y darle otro sabor a una preparación que ya conoces.

Portada visual de la guía de aprovechamiento, congelado y recalentado

¿Qué hago con lo que sobró?

Cocina hoy, aprovecha mañana

Guía para congelar, recalentar y aprovechar tus preparaciones. Encuentra ideas para darles una segunda vuelta a tus comidas.

Portada del bono Rescata tu plato

¿Por qué quedó seco o blando?

Rescata tu plato

Soluciones para preparaciones secas, blandas o disparejas. Identifica qué revisar y qué ajustar en tu siguiente intento.

Portada del bono ¿Te falta un ingrediente?

¿Con qué puedo reemplazarlo?

¿Te falta un ingrediente?

17 sustituciones con indicaciones sobre los cambios de sabor, textura y cocción, para adaptar una preparación a lo que tienes.

Portada del bono Una comida, distintos gustos

¿Y si tenemos gustos distintos?

Una comida, distintos gustos

10 bases del recetario con variaciones de sabor y presentación para compartir la mesa sin preparar un menú distinto para cada persona.

TU RECETARIO + 7 BONOS INCLUIDOS

Tu próxima comida empieza con una idea.

Reúne tus próximas ideas de cocina en un recetario: 60 recetas con pasos claros y siete guías para organizarte, variar sabores y aprovechar tus preparaciones.

Soporte de acceso por 7 días
¿Tienes dificultades para descargar o acceder? Durante los 7 días posteriores a tu compra, te ayudamos por correo a resolverlas.
ACCESO DIGITAL

Aire Cotidiano

  • 60 recetas para air fryer en un recetario digital
  • 7 guías PDF: planificación, tiempos, salsas, aprovechamiento, soluciones, sustituciones y gustos
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Acceso inmediato: recibe el contenido digital después de confirmarse el pago.
Ayuda con tu descarga: si tienes problemas para descargar, escribe a tiendasimo@gmail.com.
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Producto digital para consultar en tu celular. No se envía un libro físico.

ANTES DE ELEGIR TU PRÓXIMA RECETA

Preguntas frecuentes

¿Sirve para cualquier air fryer?

Puedes usar los tiempos y temperaturas como referencia inicial. La potencia y la capacidad varían entre modelos: revisa la cocción y ajusta cuando sea necesario.

¿Qué recibo y cuándo puedo usarlo?

Recibes un recetario digital con 60 recetas y siete guías PDF incluidas. El acceso se entrega después de confirmarse el pago y puedes consultar los archivos desde tu celular. No se envía un libro físico.

¿Qué hago si no puedo descargar los archivos?

Te ayudamos con problemas de descarga o acceso durante los 7 días posteriores a tu compra. Escríbenos a tiendasimo@gmail.com indicando el correo utilizado en la compra y tu número de pedido. Te responderemos dentro de las próximas 72 horas.

¿Es un programa para bajar de peso?

No. Es un recetario para variar tus comidas y usar mejor tu air fryer. No es una dieta ni una pauta clínica.

¿Cuántas porciones rinde cada receta?

Cada receta indica sus porciones; la mayoría parte desde dos. Si necesitas preparar más, cocina en tandas para evitar sobrecargar la canasta.

¿Incluye calorías?

No incluye un cálculo de calorías. Encontrarás ingredientes, pasos, tiempos, temperaturas y porciones para preparar las recetas.

¿Qué aporta si hay recetas gratis en internet?

Aquí tienes 60 recetas reunidas con el mismo formato: ingredientes, pasos, porciones y referencias de cocción. Puedes consultar el índice y las siete guías sin buscar cada preparación en distintas páginas. Revisa las muestras antes de decidir.

¿Necesito experiencia para empezar?

Puedes empezar por una receta con ingredientes que ya conoces. Lee los pasos completos antes de cocinar y revisa la cocción durante la preparación. Los tiempos son orientativos y requieren ajustes según tu equipo.

¿Tengo que instalar una aplicación?

No. Recibes ocho archivos PDF: el recetario y siete bonos. Ábrelos con un lector de PDF en tu celular, tablet o computador.

TU PRÓXIMA COMIDA EMPIEZA AQUÍ

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